2017-10

1,2週間前から、右の股関節が痛むんです。(2)

みなさん、こんにちは。
池袋にある、ゆがみ直しの治療院 「しんそう池袋西口」 の深澤です。

昨日のサッカーワールドカップの予選はドラマチックでしたね。
私はオーストラリアが1点先取する直前から見たのですが、
残り時間わずかのところで1点取られて、正直ダメかと思いました。

ところがPKで本田がゴールを決めて同点。
ワールドカップ出場決定!
やっぱり’持っている男’は違いますね。

ぜひ優勝目指して頑張っていただきたいですね。

それでは今日もいってみましょう!


以前、1,2週間前から、右の股関節が痛むんです。という記事を書きました。
今回はその続きです。

週2回の調整を続け、右股関節の痛みが気にならなくなったので、
1週間空けてみました。
少し走ったところ、右の股関節の痛みは大丈夫なのですが、
左の股関節に少し痛みが出たようです。

股関節は体重を支える大事な関節なので、念のためもう一回1週間後に来ていただきました。

左の股関節は痛みではなく、動きが悪いのが気になるだけになりました。
今まではこのような事を感じたことはなかったそうです。
これは左右バランスの整った体になると、
今までの左右バランスの崩れた身体との違いがわかるようになるためです。

ご本人からピラティスを始めたいと言われました。
もう痛みは無いので、私もOKを出しました。

そして2週間空けてみる事にしました。
いよいよメンテナンスへの移行です。

ピラティスをやっても左右の股関節の痛みは出ませんでした。
走っても左の股関節の違和感もないそうです。
ご本人曰く、今までは左足を内に入れていたようです。
それを自己修正したところ違和感も感じなくなったようです。
(不自然な動作をしていたんですね)


  仰臥(初回,前)   仰臥(初回,後)   仰臥(12回,後)
   初回 施術前     初回 施術後      12回施術後
  (仰向けで寝た姿勢が曲がっていたのが、真っ直ぐになりました。)


  正座(初回,前)   正座(初回,後)   正座(12回,後)
   初回 施術前     初回 施術後      12回施術後
  (猫背になっていた体が真っ直ぐになりました。)


   検査(初回,前)    検査(初回,後)    検査(12回,後)
   初回 施術前      初回 施術後     12回施術後
  (左手が短く、右膝が曲がりにくかったのが、
   手の長さが同じになり、膝の曲がる角度も同じになりました。)


今度は3週間空ける事にしました。
股関節は何の問題もありませんでした。

今度は4週間空けてみます。
このかたは4週間つまり月1回のメンテナンスが適切だと思います。
メンテナンスをしながら、ピラティスやランニングを存分に楽しんでいただきたいと思います。

ランニングをやっているかたで、股関節や膝の痛みを感じているかたがいらしたら、
ガマンせず早めに体の調整をしましょう。
股関節や膝の痛みが気にならないとランニングが充分に楽しめますよ。

しんそう池袋西口にお気軽にご相談ください。

【このかたの関連記事】
この記事の前のお話です
⇒ 1,2週間前から、右の股関節が痛むんです。
⇒ 喜びの声(口コミ)26 〔ねこ背(猫背)、足のつけ根の痛み(股関節の痛み)〕

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深澤 健一

Author:深澤 健一
大学卒業後、設備機器メーカーに就職。本当にやりたい仕事を求め、治療師の道を選ぶ。本物の技術を学ぶべく2002年から、「しんそう」の研修会に参加。各地での「しんそう」無料体験会に参加し、研修会の運営にも携わり実績を重ね、現在に至る。

池袋で生まれ育ち、しんそうと
アルファ・ロメオをこよなく愛する
池袋っ子です。
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