2017-05

ウオーキングシューズの方が膝が痛む?

みなさん、こんにちは。
池袋にある、ゆがみ直しの治療院 「しんそう池袋西口」 の深澤です。

待合室を少しでも涼しくしようとグリーンファンミニを買ったのですが、
買った途端に涼しくなってしまい活躍していません・・・。

早くその雄姿を見たいと思う反面、暑くなると部屋が冷えなくなるので、
それもイヤな訳でです。
なんとも複雑な心境の私です・・・。

それでは今日もいってみましょう!


ウオーキングをするかたは多いですよね。
かなり流行っていますね。

靴屋さんで必ずウオーキングシューズを見かけます。
衝撃吸収剤を用い足の負担を軽減するように工夫しているようですが、
そうでもない事が判明しました。
以下の記事を参照してください。

リンク : ウオーキングシューズでひざの関節炎が悪化する!? - 速報:@niftyニュース.

何とも意外な結果ですね。
膝が痛いかたは足に優しいウオーキングシューズを選んでいるでしょうが、
それが裏目に出てしまうんですね。
靴選びにはご注意くださいね。

この記事の中には水中ウオーキングのやり方も書いてありますが、
これで膝の痛みが良くなるうちは軽い部類でしょう。

もし水中ウオーキングで膝の痛みが良くならなければ、
体のゆがみを疑ってみましょう。

膝は基本的に前後にしか動かない関節です。
体がゆがんでいると、歩く時、階段の上り下り時、立ち上がる時などに
膝に不自然な力が加わります。
これによって膝がだんだんと痛んでいき、痛みが出てきます。

我がしんそう池袋西口の最近の例でも、膝の痛みと股関節の痛みを抱え、
歩いたり、階段の上り下りが辛かったかたが、体操教室に参加できるくらいまで回復しました。

膝の痛みでお悩みのかたは、
しんそう池袋西口にお気軽にご相談ください。

< 池袋の整体カイロは肩こり腰痛スッキリ改善の【しんそう池袋西口】のホームページは
  こちらから >


< 整体カイロをお探しのかたへ「しんそう池袋西口」のケータイサイトはこちらから >
    shinso-ikebukuronishi.png 
 < 当院の施術で良い結果が得られた患者様へ・・・ >
 < ぜひ感想を こちら へお寄せください。        >

 < ホームページ や ブログ をお持ちの患者様へ・・・        >
 < しんそう池袋西口をホームページやブログでご紹介ください。 >
 < 当院ホームページからリンクを貼らせていただきます。     >
     
 腰痛、肩こり、骨盤矯正、猫背、坐骨神経痛、ヘルニア、四十肩、膝痛、片頭痛、そくわん
 内臓の不調、冷え性、生理痛、生理不順、更年期障害、アレルギー、花粉症などなど・・・
 しんそう は体の 「ゆがみ」 という不調の根本原因を取り、改善します
 
 にほんブログ村 健康ブログへ

コメント

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

http://shinsoikebukuro.blog99.fc2.com/tb.php/844-311d8330
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

«  | HOME |  »

しんそう療方®

しんそうロゴ(R付)
心と身体はひとつ
心と身体の不調は身体の形に
現れる
不調が呈する症状は見えない、
解らない、捉えどころがない
ならば、目に見える身体の形を
直そう
それが 「 しんそう療方® 」

身(体) と心はひとつとの考え
から 「 しん 」 という造語を作り、
それらの相 ( 様相,状態 ) を
正しい相に直すことから、
「 しんそう 」 と名付けられました。

<池袋の整体カイロは肩こり腰痛スッキリ改善の【しんそう池袋西口】のホームページはこちらから >

<整体カイロとは違うしんそう池袋西口のケータイサイトはこちらから>
shinso-ikebukuronishi.png

FC2ブログランキング
参加中!


健康ブログランキング
参加中!
にほんブログ村 健康ブログへ

院長のプロフィール

深澤 健一

Author:深澤 健一
大学卒業後、設備機器メーカーに就職。本当にやりたい仕事を求め、治療師の道を選ぶ。本物の技術を学ぶべく2002年から、「しんそう」の研修会に参加。各地での「しんそう」無料体験会に参加し、研修会の運営にも携わり実績を重ね、現在に至る。

池袋で生まれ育ち、しんそうと
アルファ・ロメオをこよなく愛する
池袋っ子です。
かに座,O型です。

目次

最近の記事

最近のコメント

月別アーカイブ

最近のトラックバック

FC2カウンター

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

しんそうのリンク

しんそうの本部や他の先生方の    ホームページです

このブログをリンクに追加する

ブログ内検索

メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文: