2017-04

寝る姿勢で性格が分かる?

みなさん、こんにちは。
池袋にある、ゆがみ直しの治療院 「しんそう池袋西口」 の深澤です。

今日は太陽の手前を金星が横切る、金星の太陽面通過でしたね。
関東地方では雨のため見られなかったのではないでしょうか。
西日本では見る事ができたようですね。

次は105年後の2117年だそうです。
う~ん、もう見られませんね・・・。
この間の金環日食はバッチリ見たのに・・・。
残念!

それでは今日もいってみましょう!


みなさん、寝る姿勢で性格が分かるって知ってましたか?
王様型、うつ伏せ型、半胎児型、胎児型の4つに分けられるそうです。

リンク : 性格が分かる? 4つの寝姿勢 - 速報:@niftyニュース.

因みに私は王様型です。
みなさんは何型でしたか?

しんそう的には、仰向けで寝るのを推奨しています。
ここでは王様型ですね。
横向きで寝ていると、横向きで寝やすいように体がゆがんでしまうからです。

逆に、横向きじゃないと寝られない!というかたは体がゆがんでいる事になります。
我がしんそう池袋西口にみえるかたの中にも、このようなかたはいらっしゃいます。

でも、しんそうでゆがみを直し、体が真っ直ぐになると、
段々と仰向けで寝られるようになります。
真っ直ぐな体は仰向けで寝るのが快適なのです。

腰が反っているかたは仰向けの姿勢が辛いので、
膝を立てて寝たり、横向きで寝る傾向がありますね。
(ドキッ!としたかたはいらっしゃいませんか?)

また、記事の中ではリラックスする方法も述べられていますが、
ゆがみの無い、真っ直ぐな体はリラックスできる体でもあります。

人間の体の形は、健康に生きるためのシステムの形です。
ですから真っ直ぐな体は交感神経と副交感神経の切り替えもスムーズなので、
寝る時もリラックスできます。

記事の中の、心地よく眠るためのポイント3は参考にしていただき、
ゆがみの無い、真っ直ぐな体で王様型でリラックスして眠りましょう。
これが睡眠の王道ですね。

眠りの質がイマイチのかたは、
しんそう池袋西口にお気軽にご相談ください。

【関連記事】
⇒ 仰向けで寝るのが辛くありませんか?

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まとめtyaiました【寝る姿勢で性格が分かる?】

みなさん、こんにちは。池袋にある、ゆがみ直しの治療院 「しんそう池袋西口」 の深澤です。今日は太陽の手前を金星が横切る、金星の太陽面通過でしたね。関東地方では雨のため見られなかったのではないでしょうか。西日本では見る事ができたようですね。次は105年後の...

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深澤 健一

Author:深澤 健一
大学卒業後、設備機器メーカーに就職。本当にやりたい仕事を求め、治療師の道を選ぶ。本物の技術を学ぶべく2002年から、「しんそう」の研修会に参加。各地での「しんそう」無料体験会に参加し、研修会の運営にも携わり実績を重ね、現在に至る。

池袋で生まれ育ち、しんそうと
アルファ・ロメオをこよなく愛する
池袋っ子です。
かに座,O型です。

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