2017-06

寝る姿勢、真っ直ぐですか?

みなさん、こんにちは。
池袋にある、ゆがみ直しの治療院 「しんそう池袋西口」 の深澤です。

地デジの対応方法を模索中です。

地デジチューナー付、録画機能付のテレビを買うか、
地デジチューナー付のDVDレコーダーを買うか、
はたまた、録画機能付の地デジチューナーを買うか・・・。

贅沢にテレビとDVDレコーダー両方とも新調しちゃおうか・・・。

手持ちのテレビもDVDレコーダーも、両方地デジチューナーが
付いてないのが厄介です。
しかもテレビはワイド画面ではない・・・。


そんな事は置いといて、今日もいってみましょう!

最近、また過ごしやすくなっているので、寝ていても快適ですよね。
ところでみなさん、寝る時は真っ直ぐに寝ていますか?

意外と、横向きでないと寝れないとか、
抱き枕がないと寝れないとか、
いや、うつ伏せじゃないとダメ・・・。

たまに、手をバンザイしないと寝れないとか、
両腕を開かないとダメ・・・
というかたもいますね。

では何故、真っ直ぐな姿勢で寝られないのでしょうか。

理由は簡単、体が曲がっているから、ゆがんでいるからです。
真っ直ぐな体だったら、普通に仰向けで寝られます。

私の治療院を訪れる患者さんも、
最初は横向きで寝ていたかたが、
体を真っ直ぐに直していくと、

「最近、真っ直ぐに寝られるようになりました。
今までは横向きじゃないとダメだったんですけど・・・・」

というかたもいます。

勿論、寝ている時の寝返りはOKです。
自覚はないのですが、寝ている間に30回位寝返りを打っているそうです。
そうして、自分で体を調整しているんです。

だから、起きた時に横向いているとかは大丈夫ですよ。

寝入る時に真っ直ぐではダメというかたは、体がゆがんでいますよ。
肩こり、腰痛とかはありませんか?
放っておくと、重症化しかねませんよ。

そういえば・・・と気になるかたは、当院にお気軽にご相談ください。
真っ直ぐに寝られるように調整して差し上げますよ。

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ならば、目に見える身体の形を
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身(体) と心はひとつとの考え
から 「 しん 」 という造語を作り、
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正しい相に直すことから、
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深澤 健一

Author:深澤 健一
大学卒業後、設備機器メーカーに就職。本当にやりたい仕事を求め、治療師の道を選ぶ。本物の技術を学ぶべく2002年から、「しんそう」の研修会に参加。各地での「しんそう」無料体験会に参加し、研修会の運営にも携わり実績を重ね、現在に至る。

池袋で生まれ育ち、しんそうと
アルファ・ロメオをこよなく愛する
池袋っ子です。
かに座,O型です。

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