首をすくめていませんか？

　毎日、寒い日が続きますね。ホント、冷蔵庫の中に入っているようです。外に出る時は手袋とマフラーが手放せませんね。

　外を歩いていると、マフラーを巻いているのに、首をすくめている人を見かけます。それだけ寒いのでしょうけど、あれでは肩もこるんじゃないでしょうか。
　首をすくめるのは肩こりの体の形です。既に肩こりの人は寒いと体が縮こまって、余計にこりが酷くなる場合もあります。

　どちらの人も手が伸びなくなっているんじゃないでしょうか。鏡の前でゆっくりバンザイをしてみましょう。
　手の伸びが悪くないですか？
　左右の手の長さが違っていませんか？

　しんそうで手足から体を調整すると、手が左右同じように伸びるようになりますよ。そうすると首、肩が楽になり、姿勢がピンと真っ直ぐになります。体を支えているのは手足なのです。

　寒い日はまだまだ続きますが、背筋を伸ばして颯爽と外を歩いてみませんか？
　その方が意外と寒さを感じないものですよ。

＜ 池袋で整体カイロより肩こり腰痛を元から改善【しんそう池袋西口】のホームページは
　　こちらから ＞

＜　整体カイロとは違うしんそう池袋西口のケータイサイトはこちらから　＞
　　　　　
　<　当院の施術で良い結果が得られた患者様へ・・・　>
　<　ぜひ感想を こちら へお寄せください。　　　　　　　 >

　<　ホームページ や ブログ をお持ちの患者様へ・・・　　　　　　　　>
　<　しんそう池袋西口をホームページやブログでご紹介ください。　>
　<　当院ホームページからリンクを貼らせていただきます。　　　　 >
　　　　　
　腰痛、肩こり、骨盤矯正、猫背、坐骨神経痛、ヘルニア、四十肩、膝痛、片頭痛、そくわん
　内臓の不調、冷え性、生理痛、生理不順、更年期障害、アレルギー、花粉症などなど・・・
　しんそう は体の 「ゆがみ」 という不調の根本原因を取り、改善します