腰が重いんですけど・・・
早速体の形を見てみると、立った姿が少し前に傾いています。これでは体の後ろ側の筋肉がガンバルので腰も重くなりますね。正座をして手を前についていただくと、右側の肩甲骨が盛り上がっています。う~ん、これは背中もこりますね。
という事で、体の調整です。このかたは体が柔らかいですね。巷では体が柔らかいのが良いと思われていますが、このかたのように不調を訴えるかたは多いです。
手足の左右差があるのがいけないんですね。軟らかい中にも左右差があるんです。これが不調の元凶です。そんな事を説明しながら調整も終了です。
立った姿も真っ直ぐですし、右側の肩甲骨の盛り上がりも取れました。写真をお見せすると、かなり不思議がっていました。
2日後にまたおみえになりました。この時、衝撃?の事実を聞かされます。実はこのかた、ヨガのインストラクターだったのです。どうも言いずらかったようです (それで体が柔らかかったのですね) 。
ヨガのインストラクターという事もあり、体を酷使している割りには4回くらいで腰や背中、首が気にならなくなりました。
現在は調整の間隔を空けていき、適切なメンテナンスの周期を見つけているところです。
イキイキとヨガの指導をしていただき、生徒さんの憧れとなっていただけたら私も嬉しいです。
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