甥っ子を抱っこしたら腰が・・・

　先日、肩こりが良くなり、メンテナンスに移行した患者さんから電話がありました。
私が、メンテにしては早いな・・・と思っていると、甥っ子を抱っこしたら腰が痛くなったそうです。ご予約をいただき、先週の金曜日におみえになりました。

　お話を伺うと、抱っこして無理な姿勢をとったりはしていないようです。私は抱っこした姿勢が見たかったので、クルクルと丸めたフリースのブランケットを赤ちゃんに見立て、抱っこしていただきました。もう、一見してすぐわかりました。上体が右に傾いていたのです。これでは腰も痛くなるはず・・・。でもご本人は全くわからないようです。

　早速調整です。うつ伏せで膝を曲げると、右が曲がりづらいです。また、腰に響くとの事。足という土台がズレて入るんですね。いつものように調整し、再度膝を曲げると、左右同じに曲がり、腰にも響かなくなりました。
　甥っ子さんはお姉さんのお子さんです。お姉さんやお母さんは全然腰が痛くならないようです。一応、お姉さんやお母さんから抱っこのコツを教えていただくよう、アドバイスしました。

　今回のケースとは逆に、出産後に腰を痛める女性は結構多いですね。赤ちゃんを片手で抱っこしつつ、もう片方の手で何かする・・・。このように左右の手が全く違った動きをすることで背骨が曲がり、腰が痛くなってしまうのです。

　もし赤ちゃんを抱っこして腰が痛くなったら、早めの 「しんそう」 で早く改善しましょう。
　
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