2017-11

週2,3回のコンディショニング

 昨日、マイケルジャクソンの 「THIS IS IT」 を観に行ってきました。実は2回目です。最初は2週間限定公開だったので、慌てて池袋の映画館で観たんです。
 ところが大好評で公開延長になったので、今度は新宿の映画館の大きいスクリーンで観てきました。やはりスクリーンが大きいと迫力が違います。映し出されるマイケルも大きいです。より偉大に見えます。音も断然良かったです。

 リハーサルの映像といっても、まるで本番の公演を観ているように錯覚しました。まだ生きているんじゃないか・・・。それもそのはず、マイケルは完璧主義者なのでリハーサルもキッチリやるんですね。だからバックダンサー達は週2,3回、ピラティスやヨガ、理学療法などでコンディショニングするそうです。
 やはり長期に渡るリハーサルを経て、故障せず、最高の状態で本番を迎えるためには必要でしょうね。でもそこに 「しんそう」 が出てこないのがチョット寂しかったです。

 どんなに一流のダンサーでも体の使い方の癖があります。それが元で体がゆがみ、重心も本来の位置からズレてきます。そういう状態で踊っていると体に余計に負担がかかり故障もしやすくなってしまいます。
 だから、しんそうで体を調整しつつリハーサルすれば、踊りやすく、故障もしにくくなるのにな、と思ってしまいました。
 もっと、もっと、しんそうを広めなければいけませんね。

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深澤 健一

Author:深澤 健一
大学卒業後、設備機器メーカーに就職。本当にやりたい仕事を求め、治療師の道を選ぶ。本物の技術を学ぶべく2002年から、「しんそう」の研修会に参加。各地での「しんそう」無料体験会に参加し、研修会の運営にも携わり実績を重ね、現在に至る。

池袋で生まれ育ち、しんそうと
アルファ・ロメオをこよなく愛する
池袋っ子です。
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