2017-10

寝る時、首のベストポジションが見つからない。

みなさん、こんにちは。
池袋にある、ゆがみ直しの治療院 「しんそう池袋西口」 の深澤です。

梅雨明けして、いよいよ夏本番。
冷たい飲み物が美味しい季節ですね。

最近、『ボス ラテベース』にはまっています。
牛乳で割るだけの4倍濃縮のカフェラテの素です。

無糖と甘さ控え目があるのですが、私は無糖を選びました。

いろいろな種類の牛乳や豆乳の小さいパックを買い込んで、
毎日違った味を楽しんでいます。

みなさまもお試しあれ。

それでは今日もいってみましょう!


首の痛みで通われている方がいます。

動かした時に左の首筋が張るのですが、
朝起きた時に首が固まる感じがするとの事です。

夜寝る時に首のベストポジションが見つからないようです。

仰向けになってみたり、横向きになってみたり・・・
どうもしっくりくるところが見つからないのです。

そうこうしているうちに首の痛みの出ない所を見つけて眠っているのですが、
結局その姿勢が不自然な姿勢なので首に負担が掛かり、
朝起きると首が固まる感じがするようです。

ゆがんだ体は動きが良くないので融通が利かないものです。

ゆがんだ体の形にピッタリとピンポイントでフィットした姿勢
が取れないと不快なのです。

真っ直ぐな体なら動いて吸収してくれるので融通が利くのです。

なので、 『仰向けで寝られるようにしていきましょう!』
という事で体のゆがみを直しています。

少しずつ首が固まる感じが取れてきました。
早く仰向けでぐっすりと眠れるようになって頂きたいものです。

寝る時にどうもしっくりくる姿勢が見つからない。
枕を替えてもどうも首がしっくりこない。

このような事でお困りではありませんか?

真っ直ぐな体に戻してぐっすり眠れるようにしていきましょう。
しんそう池袋西口にお気軽にご相談ください。

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正しい相に直すことから、
「 しんそう 」 と名付けられました。

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院長のプロフィール

深澤 健一

Author:深澤 健一
大学卒業後、設備機器メーカーに就職。本当にやりたい仕事を求め、治療師の道を選ぶ。本物の技術を学ぶべく2002年から、「しんそう」の研修会に参加。各地での「しんそう」無料体験会に参加し、研修会の運営にも携わり実績を重ね、現在に至る。

池袋で生まれ育ち、しんそうと
アルファ・ロメオをこよなく愛する
池袋っ子です。
かに座,O型です。

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