2017-08

ゴルフで左肩が痛い・・・。

みなさん、こんにちは。
池袋にある、ゆがみ直しの治療院 「しんそう池袋西口」 の深澤です。

昨日は良い天気でしたね。

愛車ジュリアスプリントGTで走っていたところ、何やら異音が・・・。
そのうちハンドルが左に取られ出したので減速して路肩に停車。
なんと左前のタイヤがペシャンコ!

何か釘でも踏んだ?
それとも徐々に空気が抜けた?
原因は不明ながら、タイヤはペシャンコです。

幸い車庫まで数キロだったのでハザードを着けながら
トロトロと走って何とか帰ってきました。

本日、先ずはタイヤ屋さんにタイヤを注文しました。
昔のクルマ用のサイズなので、メーカーに在庫確認中です。

在庫が有る事を祈っています。

それでは今日もいってみましょう!


現在、左肩の痛みでみえている方がいます。
原因はゴルフです。

元大学のゴルフ部の方なのですが、
大学時代より打ち込んでいるとか・・・(本人談)。
週2~3回、1回当り100球位は打ちっぱなしで打ち込んでいるそうです。

去年の11月位から、打ってから少し左肩が痛み、しばらくすると痛みが引く・・・。
こんな事を繰り返していたそうです。

今年の2月に1回の練習で500球!打ってから痛みが引かないそうです。
勿論スイングしても痛いですし、ジャケットを着るのも痛いのです。
(それは辛いですよね)

初回の調整前に手をバンザイしてみると、痛みのために左手が床まで着きませんでした。
ところが初回の調整で何とか左手が床まで着くようになったのです。
ご本人もかなり驚かれていました。

3回調整したのですが、かなり順調に回復しています。
(良かったですね)

この方、初回の調整後、 『体が軽い!』 を連呼していました。

そこで私はピン!ときました。

ゴルフのスイングは一方向の動きを繰り返します。
それによって体がゆがみ、体の動きが悪くなっていったのです。
そのシワ寄せが左肩に来て、負担を掛けていたんですね。
500球を一気に打った時にトドメを刺してしまったのでしょう・・・。

練習やコースを回った後は、
逆のスイングをゆっくりでいいので10回位することをアドバイスしました。

ゴルフをやっているみなさん、肩の痛みはありませんか?
あまり酷くならないうちにゆがみを直して改善しましょう。

しんそう池袋西口にお気軽にご相談ください。

【関連記事】
⇒ ゴルフの逆スイングで腰痛予防

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深澤 健一

Author:深澤 健一
大学卒業後、設備機器メーカーに就職。本当にやりたい仕事を求め、治療師の道を選ぶ。本物の技術を学ぶべく2002年から、「しんそう」の研修会に参加。各地での「しんそう」無料体験会に参加し、研修会の運営にも携わり実績を重ね、現在に至る。

池袋で生まれ育ち、しんそうと
アルファ・ロメオをこよなく愛する
池袋っ子です。
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