ディスプレイのブルーライトカット対策

みなさん、こんにちは。
池袋にある、ゆがみ直しの治療院 「しんそう池袋西口」 の深澤です。

雨が２日続いて、冷え込んでいますね。
１１月下旬の陽気とか・・・。

さすがにエアコンはつけてませんが、
施術用のホットカーペットは昨日、今日とつけています。

また明日からは暖かくなるようです。

気温の変化が大きいので体調を崩さぬようお気を付けください。

それでは今日もいってみましょう！


♪　街の灯りが　とてもきれいね　ヨコハマ
　　　ブルー・ライト・ヨコハマ・・・

いきなり、
いしだあゆみさんの歌から始まってしまいました・・・。
かなり古いですね・・・。

ブルーライトといっても、
ヨコハマのプルーライトではなく、
パソコンの液晶モニターのブルーライトです。

このブルーライト、
眼精疲労やドライアイの要因のひとつと言われていますね。

私もパソコンで仕事をしていると、
何となく目の疲れを感じるようになってきました。
そこで、目の負担を軽減するため、
プルーライトカットするフィルターを買ってきました。



　　

これです。
ブルーライトを約２６％カットしてくれるようです。
お値段ナント約１万円！
厚さ１ｍｍの板状です。

後からわかったのですが、フィルム状のものはもっと安いようです。
お昼休みに買いに行ったので、焦っていてこれしか目に入りませんでした・・・。
ハッキリいって後悔しています。



　　

中身はフィルターと取説、
それにほとんど見えないですが貼付用の両面テープ。
至ってシンプルです。

フィルターは厚さ１ｍｍの板状です。
ポリカーボネイトといってＣＤと同じ材質です。
かなり強いプラスチックです。
どうりで高いはずです。

フィルターはプルーライトをカットするため黄色っぽい色です。



　　

フィルター貼付後のパソコンです。
添付の両面テープで四隅を貼り付けてあります。



　　

写真右端の上の方に細長いモノが見えるでしょうか。
これがフィルターを貼付けている両面テープです。
かなり薄い材質ですが、画面の四隅に目立ちます・・・。
特に右上のテープはウインドウを閉じる時の 『×』 の位置と重なり、
光の当たる加減もあって結構気になります・・・。

やはりフィルム状のモノがオススメですね。

パソコンに貼り付けてからわかったのですが、
モニターの設定でもブルーライトを低減できるんですね・・・。
ググってみて知りました。

なので、フィルターとモニターの設定、ダブルで対策をしています。

貼付け後は液晶画面の色がやや黄色っぽくなります。
特に白っぽい画面の時ですね。

モニターの設定も変更して青色を弱くしているので、
少し色の感じも変わっているのですが、
こちらはすぐに慣れてしまい、変えたことすら忘れるほどです。

動画を良く見たり、グラフィックをする方は、
色の感じが変わるのであまり適さないかもしれません。
ですが、事務仕事をする私は特に支障を感じません。

モニターを見ていると、何となく目に優しいような感じです。
あくまで、感じです。
長期的に効果をみていこうと思っています。

パソコン仕事で目の負担が気になる方は、
お試しになってみるといいかもしれません。

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