ゴルフをした後でも腰が痛くない

みなさん、こんにちは。
池袋にある、ゆがみ直しの治療院 「しんそう池袋西口」 の深澤です。

立て続けに台風が二つ過ぎ去り、すっかり秋らしくなりましたね。

ひとつ目の台風で大破したスニーカー。
もう捨てようと思っていたのですが、直したい病が出てしまい・・・。

結局、靴用のボンドを買ってきて修理してしまいました。
一応ソールとアッパーは何とか接着できました。
チョット頼りない感じはありますが。

また履いてみようと思います。
どうなることやら・・・。

それでは今日もいってみましょう！


腰が痛い方がみえました。
二日前から、座った状態から立ち上がる時に痛むのです。

この方、１年で６㎏太ったそうで・・・。
お医者さんには、
『太っていると腰が反って腰が痛くなる』 と言われたそうです。

でも体の形を見てみると、特に腰の反った感じはありません。
それより体全体が前に少し傾いているのが気になります。

手足の左右差を調べると、
左の膝が曲がりづらく、左手が短いです。

体は手足が左右からバランス良く支える時に真っ直ぐですから、
この手足の左右差が前に傾いた姿勢を造り出しています。

では、手足の左右バランスを整えるため調整です。
手足を操作しても痛みも出ず、何の問題もなく調整終了です。

正座して頂くと、
『あ、いい感じかも・・・』。

次に立って頂くと、
『やべぇ、腰痛くない・・・』。

手足の左右バランスが整ったので、
立った姿もほぼ真っ直ぐになりました。
前に傾いていた姿勢が腰に負担を掛けていたんですね。

初回の調整で腰の痛みも軽くなり、喜んでお帰りになりました。

この方はお仕事の関係で週に一度のお休みの日しか調整ができませんでした。
それでも順調に回復し、
３回の調整で腰の痛みは気にならなくなりました。

現在、調整の間隔を空けていき、メンテナンスへ移行中です。
次回の調整は３週間後です。

そして嬉しい報告もありました。

ゴルフをやっても腰が痛くならないのです。
それまではいつも痛くなっていたそうです。
（良かったですね）

ゴルフ後に逆向きのスイングを１０回位やって、
左右のバランスの崩れを少なくするアドバイスもさせて頂きました。

左右のバランスを整えて、ゴルフを楽しんて頂きたいですね。


腰の痛みがあったら、それは体のゆがみが原因かもしれません。
しんそう池袋西口にお気軽にご相談ください。

【関連記事】
⇒　ゴルフの逆スイングで腰痛予防

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