勝浦東急リゾート『2018.ふれあいフェスタ』 しんそう体験会のお知らせです！
みなさん、こんにちは。
池袋にある、ゆがみ直しの治療院 「しんそう池袋西口」 の深澤です。
昨日は暑かったですね。
東京は最高気温が２８℃位いきましたね。
私は小石川後楽園に藤の花を見に行ったのですが、
かなり暑かったです。
半袖でも暑い・・・。
藤の花は連日の暑さに負けたか、
棚ひとつ分しか見頃ではありませんでした・・・。
藤の花の開花も早いようです。
でも伝統芸を披露するお兄さんがいて結構楽しめました。
外国人観光客にも好評でしたよ。
今日から気温も平年並みの戻りましたね。
それでは今日もいってみましょう！
もうゴールデンウイークの恒例となった、
勝浦東急リゾートのしんそう体験会のお知らせです。
お近くにお越しの際は是非お立ち寄りください。
日時：５月５日（土） １０：００～１５：００
場所：東急リゾートタウン勝浦 ふれあい広場
勝浦東急ふれあいフェスタ ２０１８
【交通手段】
鉄道～東京駅より外房線特急わかしお、90分。混みません。
勝浦駅よりリゾート行きシャトルバス、連絡しています。
車～アクアライ～圏央道～鶴舞出て～勝浦街道。
アクアライン東京側入り口のみ混雑。
今後はラインでしんそう体験会のお知らせをしていく予定です。
是非お友達登録もお願いいたします。
＜ 池袋の整体カイロは肩こり腰痛スッキリ改善の【しんそう池袋西口】のホームページは
こちらから ＞
＜ 整体カイロをお探しのかたへ「しんそう池袋西口」のケータイサイトはこちらから ＞
< 当院の施術で良い結果が得られた患者様へ・・・ >
< ぜひ感想を こちら へお寄せください。 >
< ホームページ や ブログ をお持ちの患者様へ・・・ >
< しんそう池袋西口をホームページやブログでご紹介ください。 >
< 当院ホームページからリンクを貼らせていただきます。 >
腰痛、肩こり、骨盤矯正、猫背、坐骨神経痛、ヘルニア、四十肩、膝痛、片頭痛、そくわん
内臓の不調、冷え性、生理痛、生理不順、更年期障害、アレルギー、花粉症などなど・・・
しんそう は体の 「ゆがみ」 という不調の根本原因を取り、改善します
池袋にある、ゆがみ直しの治療院 「しんそう池袋西口」 の深澤です。
昨日は暑かったですね。
東京は最高気温が２８℃位いきましたね。
私は小石川後楽園に藤の花を見に行ったのですが、
かなり暑かったです。
半袖でも暑い・・・。
藤の花は連日の暑さに負けたか、
棚ひとつ分しか見頃ではありませんでした・・・。
藤の花の開花も早いようです。
でも伝統芸を披露するお兄さんがいて結構楽しめました。
外国人観光客にも好評でしたよ。
今日から気温も平年並みの戻りましたね。
それでは今日もいってみましょう！
もうゴールデンウイークの恒例となった、
勝浦東急リゾートのしんそう体験会のお知らせです。
お近くにお越しの際は是非お立ち寄りください。
日時：５月５日（土） １０：００～１５：００
場所：東急リゾートタウン勝浦 ふれあい広場
勝浦東急ふれあいフェスタ ２０１８
【交通手段】
鉄道～東京駅より外房線特急わかしお、90分。混みません。
勝浦駅よりリゾート行きシャトルバス、連絡しています。
車～アクアライ～圏央道～鶴舞出て～勝浦街道。
アクアライン東京側入り口のみ混雑。
今後はラインでしんそう体験会のお知らせをしていく予定です。
是非お友達登録もお願いいたします。
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腰痛、肩こり、骨盤矯正、猫背、坐骨神経痛、ヘルニア、四十肩、膝痛、片頭痛、そくわん
内臓の不調、冷え性、生理痛、生理不順、更年期障害、アレルギー、花粉症などなど・・・
しんそう は体の 「ゆがみ」 という不調の根本原因を取り、改善します
自転車（ロードバイク）で１０ｋｍ走ると膝が痛くなる。
みなさん、こんにちは。
池袋にある、ゆがみ直しの治療院 「しんそう池袋西口」 の深澤です。
昨日、時計を電池交換に出しました。
買ったお店に持って行ったのですが、もう正規代理店ではないとの事・・・。
正規取扱いのあるデパートの時計売り場に持って行きました。
この時計、自社でメンテナンスしないと品質が保証できないという事で、
他でメンテナンスさせたがりません。
万が一他でメンテナンスした後で故障した場合は、
自社での修理を受け付けないとう厳しさ。
無事、時計メーカーの修理部門でやって頂く事にして帰ってきました。
この時計も、気が付けばもう２０年も使っています。
これだけ使っていると、いろいろと状況も変わってくるものですね・・・。
それでは今日もいってみましょう！
自転車に乗って右膝が痛くなったという方がみえました。
運動不足解消のためロードバイクに乗り始めたのです。
日々の通勤で５ｋｍ程の距離を乗っているのですが、
そのくらいでは膝は大丈夫です。
１０ｋｍ以上の距離になると右膝が痛みます。
足の調整をしてみると、左足の動きが少々ギクシャクします。
左足の動きが悪いので右膝の方に負担が掛かったのでしょう。
調整を重ねると、先ず腰がラクになりました。
実は腰痛もあったのです。
ぎっくり腰も２回やったことがあります。
次に、太股の裏側が筋肉痛になりました。
それが引くと今度は、お尻が筋肉痛になりました。
するとペダルを踏んだ時の感覚も変わってきたのです。
今迄は前方に蹴りだしていたようですが、
現在は後ろに蹴りだす感覚だそうです。
ロードバイクの本を読んで正しいペダルの漕ぎ方を覚えたのも功を奏したと思います。
この方の場合、
お尻や太ももの裏の筋肉が上手く使われていなかったのが原因でしょう。
ペダルを漕ぐ動作も股関節の伸展動作になります。
股関節の伸展にともなって膝関節が伸展します。
股関節の伸展が主で膝関節の伸展が従です。
このような主従関係となります。
この時に強く働くのが臀筋とハムストリングス筋です。
この方はこれらの筋肉が上手く働かなかったので、
膝の曲げ伸ばしの動作の割合が増えたのでしょう。
それで大腿四頭筋に過大な負担が掛かって膝が痛んだのですね。
足の調整時に左足の動きがギクシャクして動きが悪かったので、
右足がその分働かなければならず、右膝が痛くなったと思います。
現在、膝の調子は良いですが、残念ながらまだ長距離を走る機会がありません。
きっと大丈夫だと思います。
早く良い知らせを聞きたいものです。
自転車（ロードバイク）で膝が痛くなりませんか？
足の左右バランスを整えて根本的に解決しましょう。
しんそう池袋西口にお気軽にご相談ください。
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腰痛、肩こり、骨盤矯正、猫背、坐骨神経痛、ヘルニア、四十肩、膝痛、片頭痛、そくわん
内臓の不調、冷え性、生理痛、生理不順、更年期障害、アレルギー、花粉症などなど・・・
しんそう は体の 「ゆがみ」 という不調の根本原因を取り、改善します
池袋にある、ゆがみ直しの治療院 「しんそう池袋西口」 の深澤です。
昨日、時計を電池交換に出しました。
買ったお店に持って行ったのですが、もう正規代理店ではないとの事・・・。
正規取扱いのあるデパートの時計売り場に持って行きました。
この時計、自社でメンテナンスしないと品質が保証できないという事で、
他でメンテナンスさせたがりません。
万が一他でメンテナンスした後で故障した場合は、
自社での修理を受け付けないとう厳しさ。
無事、時計メーカーの修理部門でやって頂く事にして帰ってきました。
この時計も、気が付けばもう２０年も使っています。
これだけ使っていると、いろいろと状況も変わってくるものですね・・・。
それでは今日もいってみましょう！
自転車に乗って右膝が痛くなったという方がみえました。
運動不足解消のためロードバイクに乗り始めたのです。
日々の通勤で５ｋｍ程の距離を乗っているのですが、
そのくらいでは膝は大丈夫です。
１０ｋｍ以上の距離になると右膝が痛みます。
足の調整をしてみると、左足の動きが少々ギクシャクします。
左足の動きが悪いので右膝の方に負担が掛かったのでしょう。
調整を重ねると、先ず腰がラクになりました。
実は腰痛もあったのです。
ぎっくり腰も２回やったことがあります。
次に、太股の裏側が筋肉痛になりました。
それが引くと今度は、お尻が筋肉痛になりました。
するとペダルを踏んだ時の感覚も変わってきたのです。
今迄は前方に蹴りだしていたようですが、
現在は後ろに蹴りだす感覚だそうです。
ロードバイクの本を読んで正しいペダルの漕ぎ方を覚えたのも功を奏したと思います。
この方の場合、
お尻や太ももの裏の筋肉が上手く使われていなかったのが原因でしょう。
ペダルを漕ぐ動作も股関節の伸展動作になります。
股関節の伸展にともなって膝関節が伸展します。
股関節の伸展が主で膝関節の伸展が従です。
このような主従関係となります。
この時に強く働くのが臀筋とハムストリングス筋です。
この方はこれらの筋肉が上手く働かなかったので、
膝の曲げ伸ばしの動作の割合が増えたのでしょう。
それで大腿四頭筋に過大な負担が掛かって膝が痛んだのですね。
足の調整時に左足の動きがギクシャクして動きが悪かったので、
右足がその分働かなければならず、右膝が痛くなったと思います。
現在、膝の調子は良いですが、残念ながらまだ長距離を走る機会がありません。
きっと大丈夫だと思います。
早く良い知らせを聞きたいものです。
自転車（ロードバイク）で膝が痛くなりませんか？
足の左右バランスを整えて根本的に解決しましょう。
しんそう池袋西口にお気軽にご相談ください。
＜ 池袋の整体カイロは肩こり腰痛スッキリ改善の【しんそう池袋西口】のホームページは
こちらから ＞
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腰痛、肩こり、骨盤矯正、猫背、坐骨神経痛、ヘルニア、四十肩、膝痛、片頭痛、そくわん
内臓の不調、冷え性、生理痛、生理不順、更年期障害、アレルギー、花粉症などなど・・・
しんそう は体の 「ゆがみ」 という不調の根本原因を取り、改善します
４月です！写真を替えました （2018）
池袋にある、ゆがみ直しの治療院 「しんそう池袋西口」 の深澤です。
暖かい日が続いていますね。
夏日になる所もあったりして・・・。
東京も今日は夏日の予報でしたが、
実際はどうだったんでしょうか？
室内にばかりいるのでよくわかりません・・・。
でも気温はまた平年並みに戻るので寒暖差に注意してくださいね。
既に４月、写真を交換しました。
先ずは玄関の写真です。
わあ桜が満開ですね。
とてもキレイです。
ところがギャランＦＴＯはトラブルでしょうか。
せっかくのお花見ドライブが台無しです。
東京の桜は既に桜は終わってしまいましたね。
今年は特に咲くのが早かったです。
桜といえば入学式ですが、
今年は卒業式に満開だったのではないでしょうか。
私も１日に新宿御苑にお花見に行きましたが、
ソメイヨシノは咲き終わり。
その他の品種はまだ見頃のものもありました。
ウコン桜という緑の花の貴重な桜を見られたのが良かったです。
次は待合室の写真です。
これは古き良き時代のアメリカという感じですね。
クルマがテールフィンバリバリのデザインからして’５０～６０年代でしょうか。
ホワイトリボンのタイヤというのも泣かせますね。
結婚式が終わり、これからパーティーで弾けちゃうんでしょうかね。
多分ご両親や親戚の方々はお帰りになるのでしょう。
そんな映画のワンシーンがあったような・・・。
末永くお幸せに！
そういえば先月に続き今月も待合室は結婚式の写真でした。
なにかお祝い事がありそうな予感。
今月はこの二枚です。
ご来院の際はお楽しみに・・・。
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内臓の不調、冷え性、生理痛、生理不順、更年期障害、アレルギー、花粉症などなど・・・
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暖かい日が続いていますね。
夏日になる所もあったりして・・・。
東京も今日は夏日の予報でしたが、
実際はどうだったんでしょうか？
室内にばかりいるのでよくわかりません・・・。
でも気温はまた平年並みに戻るので寒暖差に注意してくださいね。
既に４月、写真を交換しました。
先ずは玄関の写真です。
わあ桜が満開ですね。
とてもキレイです。
ところがギャランＦＴＯはトラブルでしょうか。
せっかくのお花見ドライブが台無しです。
東京の桜は既に桜は終わってしまいましたね。
今年は特に咲くのが早かったです。
桜といえば入学式ですが、
今年は卒業式に満開だったのではないでしょうか。
私も１日に新宿御苑にお花見に行きましたが、
ソメイヨシノは咲き終わり。
その他の品種はまだ見頃のものもありました。
ウコン桜という緑の花の貴重な桜を見られたのが良かったです。
次は待合室の写真です。
これは古き良き時代のアメリカという感じですね。
クルマがテールフィンバリバリのデザインからして’５０～６０年代でしょうか。
ホワイトリボンのタイヤというのも泣かせますね。
結婚式が終わり、これからパーティーで弾けちゃうんでしょうかね。
多分ご両親や親戚の方々はお帰りになるのでしょう。
そんな映画のワンシーンがあったような・・・。
末永くお幸せに！
そういえば先月に続き今月も待合室は結婚式の写真でした。
なにかお祝い事がありそうな予感。
今月はこの二枚です。
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