背中が丸まるのは足の不安定感が原因だった。
みなさん、こんにちは。
池袋にある、ゆがみ直しの治療院 「しんそう池袋西口」 の深澤です。
先週の土曜日、購入した洗濯機が届きました。
今迄のよりひとまわり小さいな、という印象です。
その分洗濯槽も小さいような気がします。
それで水の使用量が少ないのかもしれません。
洗濯をしてみると、全く洗い上がりには問題ありません。
まあ、そんなに汚れ物は洗っていませんが・・・。
ただ動作音やなんかが安っぽい気がします。
日本メーカーではないので仕方がありませんね・・・。
その辺は割り切っているのでしょう。
でも仕事場での使用では全く問題ありません。
１０年くらいは頑張って働いて欲しいものです。
それでは今日もいってみましょう！
背中の張りが気になってみえている方がいます。
この背中の丸まりが背中に負担を掛けているのでしょうが、
なかなか背すじが伸びてきません・・・。
体の状態をいろいろと詳しくお聞きして、深掘りをしていくと、
下半身の不安定感がある事がわかってきました。
立っていると下半身が不安定で体が後ろに引っ張られ、
倒れそうな感覚だそうです。
それで背中を丸めてしまうのです。
体の後ろ側の筋肉が縮み、体を後ろに引っ張っているのですね。
なので足からの調整で体の後ろ側の筋肉を伸ばすようにしました。
ここに重点を置いて調整していく事にしました。
すると立った時の体の安定感が出てきました。
これで背中を丸めないようになれば、
背中の負担も軽くなっていきますね。
背中の丸まっている姿勢は同じでも、
その原因はひとりひとり異なります。
ひとりひとりの体の状態に合わせた調整が大切ですね。
背中の丸まりが原因で背中の張りや腰の痛み、
肩こり等でお悩みではありませんか？
ひとりひとりの体の状態に合わせた調整をさせて頂きます。
しんそう池袋西口にお気軽にご相談ください。
＜ 池袋の整体カイロは肩こり腰痛スッキリ改善の【しんそう池袋西口】のホームページは
こちらから ＞
＜ 整体カイロをお探しのかたへ「しんそう池袋西口」のケータイサイトはこちらから ＞
< 当院の施術で良い結果が得られた患者様へ・・・ >
< ぜひ感想を こちら へお寄せください。 >
< ホームページ や ブログ をお持ちの患者様へ・・・ >
< しんそう池袋西口をホームページやブログでご紹介ください。 >
< 当院ホームページからリンクを貼らせていただきます。 >
腰痛、肩こり、骨盤矯正、猫背、坐骨神経痛、ヘルニア、四十肩、膝痛、片頭痛、そくわん
内臓の不調、冷え性、生理痛、生理不順、更年期障害、アレルギー、花粉症などなど・・・
しんそう は体の 「ゆがみ」 という不調の根本原因を取り、改善します
池袋にある、ゆがみ直しの治療院 「しんそう池袋西口」 の深澤です。
先週の土曜日、購入した洗濯機が届きました。
今迄のよりひとまわり小さいな、という印象です。
その分洗濯槽も小さいような気がします。
それで水の使用量が少ないのかもしれません。
洗濯をしてみると、全く洗い上がりには問題ありません。
まあ、そんなに汚れ物は洗っていませんが・・・。
ただ動作音やなんかが安っぽい気がします。
日本メーカーではないので仕方がありませんね・・・。
その辺は割り切っているのでしょう。
でも仕事場での使用では全く問題ありません。
１０年くらいは頑張って働いて欲しいものです。
それでは今日もいってみましょう！
背中の張りが気になってみえている方がいます。
この背中の丸まりが背中に負担を掛けているのでしょうが、
なかなか背すじが伸びてきません・・・。
体の状態をいろいろと詳しくお聞きして、深掘りをしていくと、
下半身の不安定感がある事がわかってきました。
立っていると下半身が不安定で体が後ろに引っ張られ、
倒れそうな感覚だそうです。
それで背中を丸めてしまうのです。
体の後ろ側の筋肉が縮み、体を後ろに引っ張っているのですね。
なので足からの調整で体の後ろ側の筋肉を伸ばすようにしました。
ここに重点を置いて調整していく事にしました。
すると立った時の体の安定感が出てきました。
これで背中を丸めないようになれば、
背中の負担も軽くなっていきますね。
背中の丸まっている姿勢は同じでも、
その原因はひとりひとり異なります。
ひとりひとりの体の状態に合わせた調整が大切ですね。
背中の丸まりが原因で背中の張りや腰の痛み、
肩こり等でお悩みではありませんか？
ひとりひとりの体の状態に合わせた調整をさせて頂きます。
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腰痛、肩こり、骨盤矯正、猫背、坐骨神経痛、ヘルニア、四十肩、膝痛、片頭痛、そくわん
内臓の不調、冷え性、生理痛、生理不順、更年期障害、アレルギー、花粉症などなど・・・
しんそう は体の 「ゆがみ」 という不調の根本原因を取り、改善します
看護師さんは介助が原因の腰痛が多いようです。
みなさん、こんにちは。
池袋にある、ゆがみ直しの治療院 「しんそう池袋西口」 の深澤です。
仕事場の洗濯機が壊れました。
以前から何となく調子が良くなかったんです。
とうとう脱水時に回転が上がらず、
水が切れなくなってしまいました・・・。
これはヤバい！
という事で、池袋の老舗量販店で早速購入してきました。
明日届きます。
それなりの出費になりましたが、
新しい洗濯機が届くのが結構楽しみだったりします。
それでは今日もいってみましょう！
久しぶりの看護師さんの方がみえました。
いつも腰を痛めるとみえる方です。
患者さんの介助をしていて腰が痛くなったのです。
痛めたのは１週間くらい前。
でも仕事が忙しくて私のところに来れなかったとの事・・・。
（大変ですね）
２回の調整でかなりラクになりました。
（安心しました）
看護師さんは腰痛持ちが多いそうです。
『みんな腰が痛いと言ってる・・・』 と仰っていました。
それもそのはず。
何をするにも前かがみの姿勢、中腰になりますよね。
もうこれだけでも腰の負担は増します。
その上で、例えば患者さんの姿勢を変えたりする訳です。
患者さんの体重が掛かりますし、
自分の体を捻じったりすることもありますよね。
かなりの負担が腰に掛かるのは容易に想像できます。
これを毎日繰り返すのですから、かなりの重労働ですね。
（ホント頭が下がります・・・）
そして、体の動きも偏ってくるのではないでしょうか。
すると手足のバランスが崩れてきます。
思い出してみましょう。
ベッドで寝ている患者さんの姿勢を変える時を・・・。
足で踏ん張って、手を使って患者さんの姿勢を変えますよね。
人間の体は手足が左右からバランス良く支える造りになっています。
手足の左右バランスが崩れると腰も上手く支えられなくなってしまいます。
結果、腰が痛い！ となってしまいます。
なので手足の左右バランスを整えると腰の負担が減ってラクになってきますよ。
腰痛でお悩みの看護師さんはいらっしゃいませんか？
手足の左右バランスを整えて腰をラクにしていきましょう。
あとは定期的にご自分の体のメンテナンスをして良い状態を保ちましょう。
それによって得られる心の余裕で、
患者さんに更なる笑顔で接して頂けると嬉しいです。
しんそう池袋西口にお気軽にご相談ください。
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仕事場の洗濯機が壊れました。
以前から何となく調子が良くなかったんです。
とうとう脱水時に回転が上がらず、
水が切れなくなってしまいました・・・。
これはヤバい！
という事で、池袋の老舗量販店で早速購入してきました。
明日届きます。
それなりの出費になりましたが、
新しい洗濯機が届くのが結構楽しみだったりします。
それでは今日もいってみましょう！
久しぶりの看護師さんの方がみえました。
いつも腰を痛めるとみえる方です。
患者さんの介助をしていて腰が痛くなったのです。
痛めたのは１週間くらい前。
でも仕事が忙しくて私のところに来れなかったとの事・・・。
（大変ですね）
２回の調整でかなりラクになりました。
（安心しました）
看護師さんは腰痛持ちが多いそうです。
『みんな腰が痛いと言ってる・・・』 と仰っていました。
それもそのはず。
何をするにも前かがみの姿勢、中腰になりますよね。
もうこれだけでも腰の負担は増します。
その上で、例えば患者さんの姿勢を変えたりする訳です。
患者さんの体重が掛かりますし、
自分の体を捻じったりすることもありますよね。
かなりの負担が腰に掛かるのは容易に想像できます。
これを毎日繰り返すのですから、かなりの重労働ですね。
（ホント頭が下がります・・・）
そして、体の動きも偏ってくるのではないでしょうか。
すると手足のバランスが崩れてきます。
思い出してみましょう。
ベッドで寝ている患者さんの姿勢を変える時を・・・。
足で踏ん張って、手を使って患者さんの姿勢を変えますよね。
人間の体は手足が左右からバランス良く支える造りになっています。
手足の左右バランスが崩れると腰も上手く支えられなくなってしまいます。
結果、腰が痛い！ となってしまいます。
なので手足の左右バランスを整えると腰の負担が減ってラクになってきますよ。
腰痛でお悩みの看護師さんはいらっしゃいませんか？
手足の左右バランスを整えて腰をラクにしていきましょう。
あとは定期的にご自分の体のメンテナンスをして良い状態を保ちましょう。
それによって得られる心の余裕で、
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内臓の不調、冷え性、生理痛、生理不順、更年期障害、アレルギー、花粉症などなど・・・
しんそう は体の 「ゆがみ」 という不調の根本原因を取り、改善します
テニスやゴルフって体に良くないんですよね？
みなさん、こんにちは。
池袋にある、ゆがみ直しの治療院 「しんそう池袋西口」 の深澤です。
先日の三連休は良い天気でしたね。
私は土曜は仕事だったんですが、日曜、月曜と連休でした。
天気も良いのでクルマをキレイにしてやりました。
ボディは水拭きしてコーティング。
内装も水拭きしてビニールの保護剤を塗りました。
おまけにガレージの補修と掃除まで・・・。
もちろんドライブもしましたよ。
久しぶりのクルマ三昧でした。
それでは今日もいってみましょう！
ゆがみ専門の仕事をしていると、いろいろとゆがみに関する質問を受けます。
多いのが、 『テニスやゴルフって体に良くないんですよね？』
というものです。
偏った動きを繰り返すので、体のゆがみを気にしているのですね。
（気持ちはよくわかります・・・。）
確かに体のゆがみという観点からは体に良くないでしょう・・・。
でもそれはスポーツの特徴なので仕方のない事。
体のゆがみを気にしてそれらのスポーツを控える必要もありません。
例えていうならば、
虫歯を気にして美味しい食事を控えるようなものです。
美味しい食事を思う存分楽しみ、その後で歯磨きをすればいいのです。
偏った動きのスポーツも、
体のバランスを整えながらスポーツを思いっきり楽しめばいいのです。
具体的には、しんそうで月に１回を目安に体のバランスを整え、
テニスやゴルフを楽しんだ後に逆向きの素振りもする事です。
素振りといっても思いっきりやらなくても大丈夫です。
（多分、逆向きは思いっきりは出来ないと思います・・・。）
軽く１０回くらいやればいいです。
少しは気がラクになりましたか？
体のバランスを整えながらテニスやゴルフを思いっきり楽しみましょう。
しんそう池袋西口にお気軽にご相談ください。
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池袋にある、ゆがみ直しの治療院 「しんそう池袋西口」 の深澤です。
先日の三連休は良い天気でしたね。
私は土曜は仕事だったんですが、日曜、月曜と連休でした。
天気も良いのでクルマをキレイにしてやりました。
ボディは水拭きしてコーティング。
内装も水拭きしてビニールの保護剤を塗りました。
おまけにガレージの補修と掃除まで・・・。
もちろんドライブもしましたよ。
久しぶりのクルマ三昧でした。
それでは今日もいってみましょう！
ゆがみ専門の仕事をしていると、いろいろとゆがみに関する質問を受けます。
多いのが、 『テニスやゴルフって体に良くないんですよね？』
というものです。
偏った動きを繰り返すので、体のゆがみを気にしているのですね。
（気持ちはよくわかります・・・。）
確かに体のゆがみという観点からは体に良くないでしょう・・・。
でもそれはスポーツの特徴なので仕方のない事。
体のゆがみを気にしてそれらのスポーツを控える必要もありません。
例えていうならば、
虫歯を気にして美味しい食事を控えるようなものです。
美味しい食事を思う存分楽しみ、その後で歯磨きをすればいいのです。
偏った動きのスポーツも、
体のバランスを整えながらスポーツを思いっきり楽しめばいいのです。
具体的には、しんそうで月に１回を目安に体のバランスを整え、
テニスやゴルフを楽しんだ後に逆向きの素振りもする事です。
素振りといっても思いっきりやらなくても大丈夫です。
（多分、逆向きは思いっきりは出来ないと思います・・・。）
軽く１０回くらいやればいいです。
少しは気がラクになりましたか？
体のバランスを整えながらテニスやゴルフを思いっきり楽しみましょう。
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腰痛、肩こり、骨盤矯正、猫背、坐骨神経痛、ヘルニア、四十肩、膝痛、片頭痛、そくわん
内臓の不調、冷え性、生理痛、生理不順、更年期障害、アレルギー、花粉症などなど・・・
しんそう は体の 「ゆがみ」 という不調の根本原因を取り、改善します
１０月です！写真を替えました （2017）
みなさん、こんにちは。
池袋にある、ゆがみ直しの治療院 「しんそう池袋西口」 の深澤です。
治療院のすぐそばに 『とんかつは飲み物。』 という
とんかつ屋さんが７月の末くらいにできました。
１回行ってみようと思っていたのですが、
かなりの人気店で、いつも外で待っている人が・・・。
それが今日は待っている人がいない！
これはラッキー！と入ってみました。
お店おすすめの濃厚とんかつ（ロース）をオーダー。
このお店の特徴は小鉢が９種の中から３つ選べるところです。
とんかつはもちろん美味しかったのですが、
小鉢の美味しさにも驚きました。
この小鉢も手作りだそうです。
こういうところもキチンとしているんですね。
お店を出ると、既に待っている人が・・・。
また待っている人がいなかったら行ってしまいそうです。
今度は淡麗とんかつ（ヒレ）にしようと思います。
という事で１０月ですね。
今年も残り少なくなってきましたね・・・。
写真を交換しました。
先ずは玄関の写真です。
これは秋景色のシャンゼリゼ通りですね。
♪ オー シャンゼリゼ・・・の世界です。
その路肩に佇むのはシトロエンＤＳ。
凛とした独特の存在感がありますね。
ハイドロニューマチックを代表とする独創的なメカニズム。
それらを包む独特かつ前衛的ななボディデザイン。
まるで中身と外見が表裏一体となったようなクルマです。
そして後ろからこのクルマにジーッと熱い視線を送っている
男性を見逃してはいけません。
かなりのクルマ好きとみました。
この男性も独特の存在感を放っていますよ。
次は待合室の写真です。
おっ、これはＡＣコブラですね。
何やら乗っている二人が慌てています。
回りの人々が傘を差しているので、
にわか雨が降ってきたんですね！
慌ててソフトトップを掛けようとしているんです。
こういう時はオープンカーは大変です・・・。
このＡＣコブラ、レースで大活躍しました。
そしてルマン２４時間レースに出場するためクーペボディも造られました。
その名もシェルビー・デイトナ・コブラ・クーペ。
これでピン！と来た人もいるでしょう。
それで後ろに黄色いフェラーリ・デイトナがいるんですね。
今月はこの二枚です。
ご来院の際はお楽しみに・・・。
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治療院のすぐそばに 『とんかつは飲み物。』 という
とんかつ屋さんが７月の末くらいにできました。
１回行ってみようと思っていたのですが、
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それが今日は待っている人がいない！
これはラッキー！と入ってみました。
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とんかつはもちろん美味しかったのですが、
小鉢の美味しさにも驚きました。
この小鉢も手作りだそうです。
こういうところもキチンとしているんですね。
お店を出ると、既に待っている人が・・・。
また待っている人がいなかったら行ってしまいそうです。
今度は淡麗とんかつ（ヒレ）にしようと思います。
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おっ、これはＡＣコブラですね。
何やら乗っている二人が慌てています。
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こういう時はオープンカーは大変です・・・。
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そしてルマン２４時間レースに出場するためクーペボディも造られました。
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これでピン！と来た人もいるでしょう。
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ご来院の際はお楽しみに・・・。
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