人生の質を高めるための体のメンテナンス

みなさん、こんにちは。
池袋にある、ゆがみ直しの治療院 「しんそう池袋西口」 の深澤です。

昨日は雨で少々肌寒かったですが、今日は暖かですね。
でも、また明日からしばらく気温がガタッと下がるようです。

非常に気温差が激しいですね。
みなさん、体調を崩さないよう気をつけてくださいね。

桜が終わった途端、気温が不安定ですね・・・。

それでは今日もいってみましょう！


私は仕事柄、毎日いろいろな方の健康状態についてお聞きします。
その時に思うのが、こんなにも長期間に渡り不調で悩まれているのか・・・
という事です。

１０年単位で悩まれている方もいらっしゃいます。
症状は肩こりであったり、頭痛であったり、腰痛であったり・・・。

『十年一昔（じゅうねんひとむかし）』 という言葉があるように、
１０年間という期間はひとつの区切りですよね。
もう立派な人生のひと区切りであるわけです。

１０年間不調で悩まれているという事は、
１０年分の人生の質が低下してしまっている訳です。

なので肩こり、頭痛、腰痛など・・・不調が改善したら、
健康な状態を維持するために、
月に１回の定期的な体のメンテナンスをお勧めしております。

月に１回のメンテナンスを１０年間続けたとしたら、
１０年間、質の高い人生を維持できることになります。

２０年続けたら２０年間、３０年続けたら３０年間、
質の高い人生を維持できる事になります。

体のメンテナンスを続けるための動機付けを、
『人生の質を高めるため』 としてみてはいかがでしょうか。

不調の改善や体のメンテナンスについては、
しんそう池袋西口にお気軽にご相談ください。

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