週２，３回のコンディショニング

　昨日、マイケルジャクソンの　「ＴＨＩＳ　ＩＳ　ＩＴ」 を観に行ってきました。実は２回目です。最初は２週間限定公開だったので、慌てて池袋の映画館で観たんです。
　ところが大好評で公開延長になったので、今度は新宿の映画館の大きいスクリーンで観てきました。やはりスクリーンが大きいと迫力が違います。映し出されるマイケルも大きいです。より偉大に見えます。音も断然良かったです。

　リハーサルの映像といっても、まるで本番の公演を観ているように錯覚しました。まだ生きているんじゃないか・・・。それもそのはず、マイケルは完璧主義者なのでリハーサルもキッチリやるんですね。だからバックダンサー達は週２，３回、ピラティスやヨガ、理学療法などでコンディショニングするそうです。
　やはり長期に渡るリハーサルを経て、故障せず、最高の状態で本番を迎えるためには必要でしょうね。でもそこに 「しんそう」 が出てこないのがチョット寂しかったです。

　どんなに一流のダンサーでも体の使い方の癖があります。それが元で体がゆがみ、重心も本来の位置からズレてきます。そういう状態で踊っていると体に余計に負担がかかり故障もしやすくなってしまいます。
　だから、しんそうで体を調整しつつリハーサルすれば、踊りやすく、故障もしにくくなるのになあ、と思ってしまいました。
　もっと、もっと、しんそうを広めなければいけませんね。

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