厚木の体験会お手伝い
先日、厚木でしんそうの体験会が行われました。厚木で開業されている、偉大なる大先輩の先生が厚木市から依頼を受けたのです （スゴイですね） 。平日にもかかわらず、私を含め６名の先生方が応援に集まりました。
今回集まってくださった方々もかなり好感触でした。しんそう体操だけで手の長さが同じになったり、膝の曲がりが同じになったりするので、ビックリしていました。私が担当した班の方は体操のやり方について熱心にメモを取っていました。
職員の方をモデルにして、しんそうの技をかけてどのように体の形が変化するか実験した時のことです。あまりに簡単に手の長さが同じになってしまうので、 「あれ〜、同じになってる〜」 と笑っていました。気持ちは良くわかります。まるで手品みたいと言っている方もいました。これも気持ちは良くわかります。
あと意外に反応が大きかったのは、正座の時に親指を重ねないようにする、という話の時です。みなさん、重ねて正座する事が習慣になっていたらしく、かなり違和感を感じていました。茶道をやっている方は重ねるように習った、とも言っていました。
最後にどこか痛い所がある方にしんそうの体験をしていただきました。かなり膝を痛めている方がいらしたので、しんそうを受ける事をお勧めしておきました。良くなっていただきたいものです。
体験会も終わり、先生方みんなと昼食を食べました。みんなでひと仕事終えた後のご飯は格別でした。
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今回集まってくださった方々もかなり好感触でした。しんそう体操だけで手の長さが同じになったり、膝の曲がりが同じになったりするので、ビックリしていました。私が担当した班の方は体操のやり方について熱心にメモを取っていました。
職員の方をモデルにして、しんそうの技をかけてどのように体の形が変化するか実験した時のことです。あまりに簡単に手の長さが同じになってしまうので、 「あれ〜、同じになってる〜」 と笑っていました。気持ちは良くわかります。まるで手品みたいと言っている方もいました。これも気持ちは良くわかります。
あと意外に反応が大きかったのは、正座の時に親指を重ねないようにする、という話の時です。みなさん、重ねて正座する事が習慣になっていたらしく、かなり違和感を感じていました。茶道をやっている方は重ねるように習った、とも言っていました。
最後にどこか痛い所がある方にしんそうの体験をしていただきました。かなり膝を痛めている方がいらしたので、しんそうを受ける事をお勧めしておきました。良くなっていただきたいものです。
体験会も終わり、先生方みんなと昼食を食べました。みんなでひと仕事終えた後のご飯は格別でした。
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小学校での無料体験会
今年の東京は雪の当たり年ですね。先週の土曜日も雪の予報が出ていました。そんな中、群馬県の太田市に無料体験会のお手伝いに行ってきました。
今回も準備を進めたのは「しんそう館林木戸」の先生と「しんそう太田中央」の先生のお二人です。小学校の体育館には総勢３０名程のご家族や先生方が集まりました。
小さなお子さんもいたので、スライドショーやしんそうの説明の時はチョッと退屈そうでした。まあ、しかたありませんね。でも、しんそう体験になったら楽しそうでした。
今回はお互いに体の形を観察して、紙に書いていただきました。少しでも体の形に興味を持っていただこうという訳です。
私が担当したご家族は結構変化が見られました。まずお父さんは少し頭が前に出ていて、猫背ぎみでした。私が手を動かして調整すると、頭が肩の上に乗っかり、背筋も伸びました。これにはビックリしていました。次はお母さんの番です。背骨の曲がりを調べる時、腰の辺りを触ると痛いとの事でした。今度は足を動かして調整した後で腰を触ってみると、「あ、痛くない！」と、またビックリでした。あと、お子さんの体も意外とゆがみがある事に親御さんはビックリしていました。
最後はみんなで、しんそう体操です。巷の健康グッズが実は体をゆがめてしまう事に驚き、カンタンな体操なのに効果がある事に感心していまいた。参加したのをきっかけに、しんそうを健康に役立てていただきたいものです。
体験会が終わると、外は雪でした。もう薄っすらと積もっていました。でも、電車に乗り池袋駅で降りると、まだ雨がぱらついている程度でした。その後、東京も結構雪が降りましたが・・・。
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今回も準備を進めたのは「しんそう館林木戸」の先生と「しんそう太田中央」の先生のお二人です。小学校の体育館には総勢３０名程のご家族や先生方が集まりました。
小さなお子さんもいたので、スライドショーやしんそうの説明の時はチョッと退屈そうでした。まあ、しかたありませんね。でも、しんそう体験になったら楽しそうでした。
今回はお互いに体の形を観察して、紙に書いていただきました。少しでも体の形に興味を持っていただこうという訳です。
私が担当したご家族は結構変化が見られました。まずお父さんは少し頭が前に出ていて、猫背ぎみでした。私が手を動かして調整すると、頭が肩の上に乗っかり、背筋も伸びました。これにはビックリしていました。次はお母さんの番です。背骨の曲がりを調べる時、腰の辺りを触ると痛いとの事でした。今度は足を動かして調整した後で腰を触ってみると、「あ、痛くない！」と、またビックリでした。あと、お子さんの体も意外とゆがみがある事に親御さんはビックリしていました。
最後はみんなで、しんそう体操です。巷の健康グッズが実は体をゆがめてしまう事に驚き、カンタンな体操なのに効果がある事に感心していまいた。参加したのをきっかけに、しんそうを健康に役立てていただきたいものです。
体験会が終わると、外は雪でした。もう薄っすらと積もっていました。でも、電車に乗り池袋駅で降りると、まだ雨がぱらついている程度でした。その後、東京も結構雪が降りましたが・・・。
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保育園での無料体験会
昨日も無料体験会のお手伝いに行ってきました。今回は群馬県でも太田市にある保育園で行われました。庭に大きな木が３本ある、すてきな保育園です。準備を進めたのは、 「しんそう館林木戸」 の先生と、 「しんそう太田中央」 の先生です。応援の先生も私を含めて６名も集まりました。保育園の開催ということもあり、参加者も小さい子がいる家族が中心で、にぎやかに行われました。
先ずはしんそうを知っていただこう！とスライドショーを見ていただいたのですが、小さい子は退屈そうでした。まあ、無理もないですね。そしていよいよ体験のコーナーです。私が担当した班では足に変形がある方が多かったです。でも少しだけ調整をすると足の形が良くなったり、背骨が真っ直ぐになったりします。やはりみなさん驚かれていました。園長さんもみさせていただいたのですが、結構変形が大きかったです。子供の面倒を見たり、園の切り盛りをしたり、大変なのですね。ぜひ、しんそうで健康管理をしていただきたいものです。そして小さい子供も結構変形していました。しんそうで調整して、文字通り 「真っ直な子」 に育ってもらいたいものです。
一番印象的だったのは、体操のコーナーでの出来事です。猫背で姿勢の良くない子がいたんです。でも体操が終わってみると、背筋がピン！と伸びていました。私が思わず 「姿勢がよくなったね」 と声をかけると、その子のお母さんがとても嬉しそうに 「はい」 と言ってくださいました。やはり子供は治りが早いですね。
他のご家族もいい笑顔で帰ってゆきました。その姿を見て、私達もよいひと時をすごしたなあ、と充実した気分になりました。
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先ずはしんそうを知っていただこう！とスライドショーを見ていただいたのですが、小さい子は退屈そうでした。まあ、無理もないですね。そしていよいよ体験のコーナーです。私が担当した班では足に変形がある方が多かったです。でも少しだけ調整をすると足の形が良くなったり、背骨が真っ直ぐになったりします。やはりみなさん驚かれていました。園長さんもみさせていただいたのですが、結構変形が大きかったです。子供の面倒を見たり、園の切り盛りをしたり、大変なのですね。ぜひ、しんそうで健康管理をしていただきたいものです。そして小さい子供も結構変形していました。しんそうで調整して、文字通り 「真っ直な子」 に育ってもらいたいものです。
一番印象的だったのは、体操のコーナーでの出来事です。猫背で姿勢の良くない子がいたんです。でも体操が終わってみると、背筋がピン！と伸びていました。私が思わず 「姿勢がよくなったね」 と声をかけると、その子のお母さんがとても嬉しそうに 「はい」 と言ってくださいました。やはり子供は治りが早いですね。
他のご家族もいい笑顔で帰ってゆきました。その姿を見て、私達もよいひと時をすごしたなあ、と充実した気分になりました。
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