根底にある考え方

　しんそう療方®は、林　宗駛 （はやし　しゅうじ）　先生を創始とする、従来の西洋医学，東洋医学，整体，カイロ等とは考え方，目的，技術が全く異なる独自の運動療法です。

　しんそう療方®には、心と身体は一つのものである、という考えが根幹にあります。そういう意味では、心身一元論と同じ考え方です。
　そして、心と身体の不調は身体の形に表れる、と考えます。健康ならば体の形も良く、動きも自由自在です。何か不調がある時は体の形も悪く、動きも不自由不安定となります。例えば、お腹が痛い時はお腹を押さえて背中が丸くなり、気分が落ち込めば肩をガクッと落とすという具合に・・・。ところが、痛いという症状や気分というものは見えない、わからない、捉えどころがありません。それならば、目で見てわかる身体の形を直そう、というのがしんそう療方®です。
　このように、身（体）と心が一つのものと考えるので 「しん」 という造語を作り、それらの相 （様相、状態） を正しい相に直すことから、 「しんそう療方®」 と名付けられました。

　※　「しんそう」 は本来漢字ですが、ネット上では正しく表現できないので、便宜上ひらがなで　　「しんそう」 と表記しています。

　※　「しんそう」 についての詳細はこちらをご覧ください。
　　　　http://www.shinso-therapy.com



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どのような形に直すのか

　人間の身体の形は、正面から見ると背骨を中心とした左右対称形です。側面から見ると、耳、肩、股関節、膝関節、外踝（ くるぶし ）までが一直線です。これを解剖学的基本の肢位といいます （ 少し難しい言葉ですね ） 。この時、重心は中心線上 （正中線上） にあるため運動機能は正しく働き、動きは自由自在となります。さらに胸郭や腹腔も適切な形となるため、呼吸機能、消化機能も正常であり、他の諸機能も全て正常に働きます。これは重力の作用する地球環境に適応した結果であり、これが健康な時の身体の形なのです。人間の身体の形は地球環境に適応した究極の機能美であり、身体の形と機能は表裏一体の関係にあります。人間が地球で健康に暮らしてゆくためには、地球環境に適応した状態を維持することが必須なのです。だから、しんそう療方®は身体の形を解剖学的基本の肢位に直すのです。そしてこれが目的なのです。
　解剖学的基本の肢位という言葉は専門的で難しいですね。次で述べますが、この解剖学的基本の肢位は手足が左右から均等に支えることで成立しています。そこで左右対称形に直すという表現も用います。

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何故ゆがむのか、何故ゆがみがいけないのか

　この解剖学的基本の肢位という身体の形は、手足が左右から均等に支えることで成立しています。しかし利き手があったり、足を組んだり、いつも同じ側にショルダーバッグを掛けたり・・・、日常生活では手足を左右同じように使っていませんね。そうすると手足が左右非対称の形を学習してしまうのです。これでは背骨を左右から均等に支えられずに、体はゆがんでしまいます （ しんそう療方®では本来左右対称性を有する身体の形が、左右非対称性になることを 「ゆがみ」 と定義しています ） 。このゆがみが根本原因となって、様々な不快な症状 （ 腰痛，肩こり，膝痛，便秘・・・ ） を呈します。
　ゆがんだ身体は地球環境に適応した状態ではないので、不快な症状を呈すのも当然なのです。

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