雨が降りそうな天気で頭痛！？（低気圧頭痛）
みなさん、こんにちは。
池袋にある、ゆがみ直しの治療院 「しんそう池袋西口」 の深澤です。
今日はスッキリと晴れて良い天気ですね。
この天気に気を良くして治療院のレースのカーテンを洗濯しました。
勿論、乾きも早いです。
今が一番良い季節ですね。
それでは今日もいってみましょう！
みなさん、雨が降りそうになると頭痛になるのをご存知でしたか？
低気圧頭痛といいます。
元々、偏頭痛や緊張型頭痛を持っているかたに多いそうです。
雨が降りそうな天気だと頭痛になる……女性に特に多い「低気圧頭痛」って？
朝晴れていたと思ったら、午後から雲行きが怪しくなり、ついには雨が降り出して……。最近そんなお天気が多..........≪続きを読む≫
いろいろな対処方が紹介されていますが、あまり薬に頼るのもイヤですよね。
やはり根本的に改善したいですよね。
しんそう療方（Ｒ）としては頭痛の原因もゆがみと考えます。
緊張型頭痛は勿論、偏頭痛でも首のこり、肩こりがあるかたが多いですね。
手を動かしている筋肉は首まで入り頭を支えています。
バンザイをして左右の手の長さが違うと、
頭を左右からバランス良く支えられなくなってしまいます。
そうすると頭を支えるのが辛く、首のこりや肩こりなってしまいます。
それらが酷くなると頭痛も出てきてしまうのです。
左右の手の長さを同じに調整すると頭を支えるのが楽になり、
首のこり、肩こりとともに頭痛も引いていきますよ。
低気圧頭痛をはじめ、偏頭痛や緊張型頭痛でお悩みのかたで、
病院に行っても脳に異常がないと言われたかたはいらっしゃいませんか？
原因はゆがみにあるかもしれません。
ゆがみを直してスッキリと毎日を過ごしましょう。
しんそう池袋西口にお気軽にご相談ください。
＜ 池袋の整体カイロは肩こり腰痛スッキリ改善の【しんそう池袋西口】のホームページは
こちらから ＞
＜ 整体カイロをお探しのかたへ「しんそう池袋西口」のケータイサイトはこちらから ＞
< 当院の施術で良い結果が得られた患者様へ・・・ >
< ぜひ感想を こちら へお寄せください。 >
< ホームページ や ブログ をお持ちの患者様へ・・・ >
< しんそう池袋西口をホームページやブログでご紹介ください。 >
< 当院ホームページからリンクを貼らせていただきます。 >
腰痛、肩こり、骨盤矯正、猫背、坐骨神経痛、ヘルニア、四十肩、膝痛、片頭痛、そくわん
内臓の不調、冷え性、生理痛、生理不順、更年期障害、アレルギー、花粉症などなど・・・
しんそう は体の 「ゆがみ」 という不調の根本原因を取り、改善します
池袋にある、ゆがみ直しの治療院 「しんそう池袋西口」 の深澤です。
今日はスッキリと晴れて良い天気ですね。
この天気に気を良くして治療院のレースのカーテンを洗濯しました。
勿論、乾きも早いです。
今が一番良い季節ですね。
それでは今日もいってみましょう！
みなさん、雨が降りそうになると頭痛になるのをご存知でしたか？
低気圧頭痛といいます。
元々、偏頭痛や緊張型頭痛を持っているかたに多いそうです。
雨が降りそうな天気だと頭痛になる……女性に特に多い「低気圧頭痛」って？
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いろいろな対処方が紹介されていますが、あまり薬に頼るのもイヤですよね。
やはり根本的に改善したいですよね。
しんそう療方（Ｒ）としては頭痛の原因もゆがみと考えます。
緊張型頭痛は勿論、偏頭痛でも首のこり、肩こりがあるかたが多いですね。
手を動かしている筋肉は首まで入り頭を支えています。
バンザイをして左右の手の長さが違うと、
頭を左右からバランス良く支えられなくなってしまいます。
そうすると頭を支えるのが辛く、首のこりや肩こりなってしまいます。
それらが酷くなると頭痛も出てきてしまうのです。
左右の手の長さを同じに調整すると頭を支えるのが楽になり、
首のこり、肩こりとともに頭痛も引いていきますよ。
低気圧頭痛をはじめ、偏頭痛や緊張型頭痛でお悩みのかたで、
病院に行っても脳に異常がないと言われたかたはいらっしゃいませんか？
原因はゆがみにあるかもしれません。
ゆがみを直してスッキリと毎日を過ごしましょう。
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腰痛、肩こり、骨盤矯正、猫背、坐骨神経痛、ヘルニア、四十肩、膝痛、片頭痛、そくわん
内臓の不調、冷え性、生理痛、生理不順、更年期障害、アレルギー、花粉症などなど・・・
しんそう は体の 「ゆがみ」 という不調の根本原因を取り、改善します
落ち着きがない、集中力がない子供
みなさん、こんにちは。
池袋にある、ゆがみ直しの治療院 「しんそう池袋西口」 の深澤です。
先週の土曜日は知人の結婚披露パーティーに行ってきました。
代官山の「マダム・トキ」という一軒家のレストランでの立食パーティーでした。
立食というリラックスした雰囲気で心温まるパーティでした。
久しぶりに出席しましたが、お祝いの席というのはいいですね。
主役の新郎新婦は勿論、出席したみんながハッピーになれますから。
それでは今日もいってみましょう！
これは私の妹から聞いた話です。
まだ姪っ子が小学校の低学年の頃の話です。
その小学校では、授業中に突然席を立って教室から出て行ってしまう子がいるそうです。
そんな子達の面倒を見るために、もうひとりの先生が教室に待機しているのです。
教室を出て行ってしまった子供に対しても、決して怒らないそうです。
この話を聞いて、チョット信じられませんでした。
私が小学生の頃はこんな事はありませんでしたから・・・。
確かに、授業中に落ち着きがない子とか、おしゃべりをしている子はいました。
でも、教室を出て行ってしまう子はいませんでした。
いま、しんそうの仕事をしている私には何となくわかります。
何故、教室を出て行ってしまうのかが・・・。
恐らく、そのような子供は姿勢が悪いのです。
悪い姿勢は体を支えるのが辛いです。
だから、人間として未熟な子供にとっては、
体を支えるだけで精一杯になってしまうのでしょう。
そうすると授業どころではありません。
集中力が続かなくなったり、落ち着きがなくなったり、
しまいには教室を飛び出して行ってしまうのですね。
そのような子供も辛いのです。
辛さに耐えきれず教室を飛び出して行ってしまうのです。
やはり、そのような子供の姿勢を直してあげたいですね。
正しい姿勢なら、体を支えるのが楽です。
落ち着きが出てきて授業に集中できますし、
教室から出て行ってしまう事も無くなるでしょう。
因みに、「その小学校」は私と妹の母校でもあります・・・。
お子さんが落ち着きが無い、集中力が無い、授業中に教室を出て行ってしまう・・・。
このようなお悩みを抱えている親御さんがいらっしゃいましたら、
しんそう池袋西口にお気軽にご相談ください。
姿勢改善のお手伝いをさせていただきます。
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内臓の不調、冷え性、生理痛、生理不順、更年期障害、アレルギー、花粉症などなど・・・
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先週の土曜日は知人の結婚披露パーティーに行ってきました。
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久しぶりに出席しましたが、お祝いの席というのはいいですね。
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それでは今日もいってみましょう！
これは私の妹から聞いた話です。
まだ姪っ子が小学校の低学年の頃の話です。
その小学校では、授業中に突然席を立って教室から出て行ってしまう子がいるそうです。
そんな子達の面倒を見るために、もうひとりの先生が教室に待機しているのです。
教室を出て行ってしまった子供に対しても、決して怒らないそうです。
この話を聞いて、チョット信じられませんでした。
私が小学生の頃はこんな事はありませんでしたから・・・。
確かに、授業中に落ち着きがない子とか、おしゃべりをしている子はいました。
でも、教室を出て行ってしまう子はいませんでした。
いま、しんそうの仕事をしている私には何となくわかります。
何故、教室を出て行ってしまうのかが・・・。
恐らく、そのような子供は姿勢が悪いのです。
悪い姿勢は体を支えるのが辛いです。
だから、人間として未熟な子供にとっては、
体を支えるだけで精一杯になってしまうのでしょう。
そうすると授業どころではありません。
集中力が続かなくなったり、落ち着きがなくなったり、
しまいには教室を飛び出して行ってしまうのですね。
そのような子供も辛いのです。
辛さに耐えきれず教室を飛び出して行ってしまうのです。
やはり、そのような子供の姿勢を直してあげたいですね。
正しい姿勢なら、体を支えるのが楽です。
落ち着きが出てきて授業に集中できますし、
教室から出て行ってしまう事も無くなるでしょう。
因みに、「その小学校」は私と妹の母校でもあります・・・。
お子さんが落ち着きが無い、集中力が無い、授業中に教室を出て行ってしまう・・・。
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１０年前から首こり、肩こり、背中のこりです。（2）
みなさん、こんにちは。
池袋にある、ゆがみ直しの治療院 「しんそう池袋西口」 の深澤です。
昨日、雨が降ってから気温が下がりましたね。
それまでは飲み物もそろそろアイスか・・・という感じだったのですが、
今はホットがちょうどいいですね。
また寒い時期に暖房の効いた部屋で飲むアイス物も乙なもんですが・・・。
それでは今日もいってみましょう！
以前、１０年前から首こり、肩こり、背中のこりです。
という記事を書きました。
今回はこの続きです。
首のこり、肩こり、背中のこりも楽になってきたので、
１週間に１回の調整としました。
先ず背中のこりが気にならなくなりました。
残るは首のこり、肩こりです。
仕事が終わった後は首のこり、肩こりがあるのですが、
程度もだんだんと軽くなっていきました。
１０回目の調整にみえた時は肩こりもそんなに気にならない位になりました。
ところが今度は腰が痛くなったりしました・・・。
重い荷物を持ったりしたのです。
仕事で体に掛かる負担は日々変わるので、このような事もあります。
ですがさらに調整を重ねる事により、腰の痛みも気にならなくなりました。
首のこり、肩こりも、感じてもすぐ引くようになってきました。
そうです、回復できるようになったのです。
こうなればシメタものです。
やはり毎日一生懸命働いていれば、首がこったり、肩がこったりします。
それが一晩寝て回復できて、リセット出来ればいいのです。
回復できないから段々とこりがひどくなってしまうのです。
１５回目の調整を終えた時点で調整の間隔を２週間に延ばし、メンテナンスへ移行を開始しました。
２週間の間隔で５回調整しましたが、ちゃんと回復できるようになりました。
改めて写真を撮影しました。
相変わらず上体は左に傾くのですが、調整すると真っ直ぐに戻るようになったのです。
（だから回復できるようになったのですね）
今度は３週間の空けてみます。
最終的に最適なメンテナンスの頻度を見極めていきます。
このかたは飲食業のため１日中忙しく立ち働います。
体の負担は相当なものです。
時間はかかりましたが、ここまで回復できました。
これも定期的にキチンと調整を受けられたご本人の努力の賜物だと思います。
私も健康のお手伝いができて嬉しい限りです。
肩こり、首のこり、腰痛などをガマンして忙しく働いていませんか？
しんそう池袋西口にお気軽にご相談ください。
全力で応援致します。
【このかたの関連記事】
この記事の前のお話です
⇒ １０年前から首こり、肩こり、背中のこりです。
【関連記事】
⇒ 肩こり、腰痛の暫定対策と恒久対策
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それまでは飲み物もそろそろアイスか・・・という感じだったのですが、
今はホットがちょうどいいですね。
また寒い時期に暖房の効いた部屋で飲むアイス物も乙なもんですが・・・。
それでは今日もいってみましょう！
以前、１０年前から首こり、肩こり、背中のこりです。
という記事を書きました。
今回はこの続きです。
首のこり、肩こり、背中のこりも楽になってきたので、
１週間に１回の調整としました。
先ず背中のこりが気にならなくなりました。
残るは首のこり、肩こりです。
仕事が終わった後は首のこり、肩こりがあるのですが、
程度もだんだんと軽くなっていきました。
１０回目の調整にみえた時は肩こりもそんなに気にならない位になりました。
ところが今度は腰が痛くなったりしました・・・。
重い荷物を持ったりしたのです。
仕事で体に掛かる負担は日々変わるので、このような事もあります。
ですがさらに調整を重ねる事により、腰の痛みも気にならなくなりました。
首のこり、肩こりも、感じてもすぐ引くようになってきました。
そうです、回復できるようになったのです。
こうなればシメタものです。
やはり毎日一生懸命働いていれば、首がこったり、肩がこったりします。
それが一晩寝て回復できて、リセット出来ればいいのです。
回復できないから段々とこりがひどくなってしまうのです。
１５回目の調整を終えた時点で調整の間隔を２週間に延ばし、メンテナンスへ移行を開始しました。
２週間の間隔で５回調整しましたが、ちゃんと回復できるようになりました。
改めて写真を撮影しました。
相変わらず上体は左に傾くのですが、調整すると真っ直ぐに戻るようになったのです。
（だから回復できるようになったのですね）
今度は３週間の空けてみます。
最終的に最適なメンテナンスの頻度を見極めていきます。
このかたは飲食業のため１日中忙しく立ち働います。
体の負担は相当なものです。
時間はかかりましたが、ここまで回復できました。
これも定期的にキチンと調整を受けられたご本人の努力の賜物だと思います。
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【関連記事】
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5月です！やっと写真を替えました （2012)
みなさん、こんにちは。
池袋にある、ゆがみ直しの治療院 「しんそう池袋西口」 の深澤です。
遅くなりましたが、みなさんは連休をいかがお過ごしでしたか？
私は、何故か４月の末に新しいかたが結構みえて、
バタバタと連休も営業してしまいました。
商売的にはありがたいのですが、ブログの更新も滞ってしまい・・・。
やっと落ち着きを取り戻し、遅れに遅れた写真もやっと本日交換し、
久しぶりの更新となりました。
それでは今日もいってみましょう！
先ずは玄関の写真です。
５月といえばこどもの日、鯉のぼりですね。
この風景は昭和４０年代でしょうか。
今ではこんな立派な、♪屋根より高い〜鯉のぼりは見られなくなりましたね。
大体小っちゃいやつがバルコニーからぶら下がっている感じです。
こんなに大きな鯉のぼりが風になびいていたら、さぞ爽快でしょう。
これを見て育った子供もスケールの大きな大人になりそうですね。
次は待合室の写真です。
こちらは水辺の風景ですね。
神主さんがいるという事は、地鎮祭でしょうか。
（良くわかりませんが・・・）
その脇を子供たちが歩いています。
水筒を肩から下げているので遠足みたいですね。
今の季節は暑くもなく、寒くもなく、遠足にぴったりですね。
高尾山あたりに大人の遠足をするのも良さそうです。
今月はこの２枚です。
お越しの際はお楽しみに・・・。
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池袋にある、ゆがみ直しの治療院 「しんそう池袋西口」 の深澤です。
遅くなりましたが、みなさんは連休をいかがお過ごしでしたか？
私は、何故か４月の末に新しいかたが結構みえて、
バタバタと連休も営業してしまいました。
商売的にはありがたいのですが、ブログの更新も滞ってしまい・・・。
やっと落ち着きを取り戻し、遅れに遅れた写真もやっと本日交換し、
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先ずは玄関の写真です。
５月といえばこどもの日、鯉のぼりですね。
この風景は昭和４０年代でしょうか。
今ではこんな立派な、♪屋根より高い〜鯉のぼりは見られなくなりましたね。
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こんなに大きな鯉のぼりが風になびいていたら、さぞ爽快でしょう。
これを見て育った子供もスケールの大きな大人になりそうですね。
次は待合室の写真です。
こちらは水辺の風景ですね。
神主さんがいるという事は、地鎮祭でしょうか。
（良くわかりませんが・・・）
その脇を子供たちが歩いています。
水筒を肩から下げているので遠足みたいですね。
今の季節は暑くもなく、寒くもなく、遠足にぴったりですね。
高尾山あたりに大人の遠足をするのも良さそうです。
今月はこの２枚です。
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ぎっくり腰、腰椎の劣化に注意！
みなさん、こんにちは。
池袋にある、ゆがみ直しの治療院 「しんそう池袋西口」 の深澤です。
昨日、渋谷ヒカリエがオープンしましたね。
若者の街、渋谷に出来た大人向けの空間でしょうか。
渋谷で銀座の雰囲気が味わえるような気がします。
スイーツのお店も入っていて、
マカロンの人形焼みたいなのが紹介されていました。
マカロンがアツアツで美味しいようです。
ぜひ食べてみたいです・・・。
それでは今日もいってみましょう！
みなさん、ぎっくり腰、なった事がありますか？
西洋では「魔女の一撃」と言われているそうですね。
私は２度なった事があります。
１度目は高校生の時。
家にあったピアノを移動させるときに文字通りギクッとなりました。
２度目は３０歳位のときでしょうか。
着替えていて、しゃがんで立ち上がった時です。
この時は、じわじわ〜っと腰が痛くなりました。
イヤですよね、全く。
そして、ぎっくり腰についての面白い記事を見つけました。
リンク：ぎっくり腰に注意！運動不足や衰えで起きる
普通なら、ぎっくり腰も回復していきます。
しかし腰椎の劣化が進んでいると、ぎっくり腰をきっかけに
椎間板ヘルニアや腰部脊柱管狭窄症などの慢性腰痛に移行していく場合もあるそうです。
注目したいのは腰椎の劣化です。
記事には具体的に劣化については書かれていません。
私は腰椎の劣化を、
「痛みはないものの、背骨がゆがんで腰に負担が掛かった状態」と解釈しました。
背骨がゆがんでいても腰の痛みの無いかたは沢山いらっしゃいます。
でも、腰には負担が掛かった状態で生活しているのです。
そこに、重いものを持ったりした時に腰に過大な負担が掛かってぎっくり腰になり、
ヘルニア等のさらに悪い状態に移行していってしまうのです。
現に我がしんそう池袋西口にも、
過去にぎっくり腰を何度かくり返し、動けなくなったのは今回が初めてで、
これは何か違うと思って・・・というかたがみえます。
今迄は整骨院等へ通って良くなっていたそうです。
ですが背骨のゆがみが大きくなり、腰がその負担に耐えられなくなって
とうとう動けない事態に陥った訳です。
そのようなかたも、ゆがみを直すとぎっくり腰はちゃんと良くなっていきます。
その後はメンテナンスを欠かさないようになります。
ぎっくり腰を繰り返していたり、慢性的な腰痛で、
腰椎の劣化が気になるかたはいらっしゃいませんか？
転ばぬ先の杖で、
しんそう池袋西口にお気軽にご相談ください。
【関連記事】
⇒ ぎっくり腰を繰り返し、徐々に悪化
⇒ 痛みやこりは氷山の一角
⇒ 痛くなくても定期的メンテナンスが大切
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渋谷で銀座の雰囲気が味わえるような気がします。
スイーツのお店も入っていて、
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西洋では「魔女の一撃」と言われているそうですね。
私は２度なった事があります。
１度目は高校生の時。
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この時は、じわじわ〜っと腰が痛くなりました。
イヤですよね、全く。
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しかし腰椎の劣化が進んでいると、ぎっくり腰をきっかけに
椎間板ヘルニアや腰部脊柱管狭窄症などの慢性腰痛に移行していく場合もあるそうです。
注目したいのは腰椎の劣化です。
記事には具体的に劣化については書かれていません。
私は腰椎の劣化を、
「痛みはないものの、背骨がゆがんで腰に負担が掛かった状態」と解釈しました。
背骨がゆがんでいても腰の痛みの無いかたは沢山いらっしゃいます。
でも、腰には負担が掛かった状態で生活しているのです。
そこに、重いものを持ったりした時に腰に過大な負担が掛かってぎっくり腰になり、
ヘルニア等のさらに悪い状態に移行していってしまうのです。
現に我がしんそう池袋西口にも、
過去にぎっくり腰を何度かくり返し、動けなくなったのは今回が初めてで、
これは何か違うと思って・・・というかたがみえます。
今迄は整骨院等へ通って良くなっていたそうです。
ですが背骨のゆがみが大きくなり、腰がその負担に耐えられなくなって
とうとう動けない事態に陥った訳です。
そのようなかたも、ゆがみを直すとぎっくり腰はちゃんと良くなっていきます。
その後はメンテナンスを欠かさないようになります。
ぎっくり腰を繰り返していたり、慢性的な腰痛で、
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転ばぬ先の杖で、
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