週２，３回のコンディショニング
昨日、マイケルジャクソンの 「ＴＨＩＳ ＩＳ ＩＴ」 を観に行ってきました。実は２回目です。最初は２週間限定公開だったので、慌てて池袋の映画館で観たんです。
ところが大好評で公開延長になったので、今度は新宿の映画館の大きいスクリーンで観てきました。やはりスクリーンが大きいと迫力が違います。映し出されるマイケルも大きいです。より偉大に見えます。音も断然良かったです。
リハーサルの映像といっても、まるで本番の公演を観ているように錯覚しました。まだ生きているんじゃないか・・・。それもそのはず、マイケルは完璧主義者なのでリハーサルもキッチリやるんですね。だからバックダンサー達は週２，３回、ピラティスやヨガ、理学療法などでコンディショニングするそうです。
やはり長期に渡るリハーサルを経て、故障せず、最高の状態で本番を迎えるためには必要でしょうね。でもそこに 「しんそう」 が出てこないのがチョット寂しかったです。
どんなに一流のダンサーでも体の使い方の癖があります。それが元で体がゆがみ、重心も本来の位置からズレてきます。そういう状態で踊っていると体に余計に負担がかかり故障もしやすくなってしまいます。
だから、しんそうで体を調整しつつリハーサルすれば、踊りやすく、故障もしにくくなるのになあ、と思ってしまいました。
もっと、もっと、しんそうを広めなければいけませんね。
＜ 池袋で整体カイロとは違う、しんそう療方【しんそう池袋西口】のホームページは
こちらから ＞
腰痛、肩こり、骨盤矯正、猫背、坐骨神経痛、ヘルニア、四十肩、膝痛、片頭痛、そくわん
内臓の不調、冷え性、生理痛、生理不順、更年期障害、アレルギー、花粉症などなど・・・
しんそう は体の 「ゆがみ」 という不調の根本原因を取り、改善します
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やはり長期に渡るリハーサルを経て、故障せず、最高の状態で本番を迎えるためには必要でしょうね。でもそこに 「しんそう」 が出てこないのがチョット寂しかったです。
どんなに一流のダンサーでも体の使い方の癖があります。それが元で体がゆがみ、重心も本来の位置からズレてきます。そういう状態で踊っていると体に余計に負担がかかり故障もしやすくなってしまいます。
だから、しんそうで体を調整しつつリハーサルすれば、踊りやすく、故障もしにくくなるのになあ、と思ってしまいました。
もっと、もっと、しんそうを広めなければいけませんね。
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冬支度です
１１月の始めに一気に冷え込んだと思ったら、また暖かくなり、でも着実に寒くなってきた今日この頃です。我が治療院でも随分前からエアコンやオイルヒーターは毎日スイッチＯＮです。
冷え込みは窓からの冷却も大きいので、例年通り 「冷気ストップパネル」 も取付です （写真中の乳白色のパネルです） 。施術室のサッシ２ヶ所。待合室のサッシ１ヶ所です。施術室の小さい窓にはアイビーを置いていたのですが、ロールスクリーンを閉めたので鴨居に移動です。アイビーも暖かく過ごせるでしょう。
冷気ストップパネルは効果の程は微妙なんですが・・・。一応、冬支度完了です。仕上げは、私が暖かい心で患者さんをお迎えします。
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冷気ストップパネルは効果の程は微妙なんですが・・・。一応、冬支度完了です。仕上げは、私が暖かい心で患者さんをお迎えします。
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シャツが生き返る！
今日、ネットのニュースで面白い記事を見つけました。シャツの襟と袖口を交換してくれるサービスです。シャツを着込んでいくとダメになってくるのが袖口と襟なんですね。襟は首回りが黄色っぽくなり、袖口は擦り切れてきます。
私もスーツに合わせていたロンドンストライプのシャツが、襟と袖口がスリ切れてきてカジュアル用に下ろした経験があります。確かにこの部分を交換すれば、まだイケました。
これは 「メーカーズシャツ鎌倉」 が行っているサービスで、同社製のシャツに限ったサービスです。また交換する襟と袖口は白しか選べません。ですが、ストライプシャツなどはクレリックシャツとして生まれ変わる訳です。また気分も新たに着られます。シャツを熟知したメーカーならではの発想ですね。私は気に入ってしまいました。
実は私も同社製のシャツを１枚持っています。白いシャツです。以前、メーカーズシャツ鎌倉が話題になりテレビで紹介された時に買った物です。
やはり仕立てが良いようで、肩から背中のフィット感も良く、第一ボタンを閉めても首が苦しくありません。意外とこの辺りがキチンと出来るシャツは少ないものです。初めて袖を通した時、感心した覚えがあります。
あと襟の形も工夫してあるようです。ネクタイを締めると、襟先の首回りへの収まりが良いようです。ジャケットを着ると、Ｖゾーンがキマリます。
このサービス、２５００円で納期が約２０日だそうです。お気に入りのシャツが生き返るなら安いものです。勿論、買うより安いです。私もイザという時には利用したいと思います。
でも私のシャツは生地の織りが立体的になっているのですが、大丈夫でしょうか・・・。
リンク: くたびれたシャツを復活させる方法 - 速報：@niftyニュース.
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実は私も同社製のシャツを１枚持っています。白いシャツです。以前、メーカーズシャツ鎌倉が話題になりテレビで紹介された時に買った物です。
やはり仕立てが良いようで、肩から背中のフィット感も良く、第一ボタンを閉めても首が苦しくありません。意外とこの辺りがキチンと出来るシャツは少ないものです。初めて袖を通した時、感心した覚えがあります。
あと襟の形も工夫してあるようです。ネクタイを締めると、襟先の首回りへの収まりが良いようです。ジャケットを着ると、Ｖゾーンがキマリます。
このサービス、２５００円で納期が約２０日だそうです。お気に入りのシャツが生き返るなら安いものです。勿論、買うより安いです。私もイザという時には利用したいと思います。
でも私のシャツは生地の織りが立体的になっているのですが、大丈夫でしょうか・・・。
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